這款軟件是一款心理關懷軟件,通過這個軟件可以直接的監控你的身體健康情況,針對身體每一個器官都有著詳情的數據,讓大家更加注重身體的保養!
和關懷是一款在線心理關愛服務平臺,將傳統EAP線下服務模式跟移動互聯網有機結合,為大眾提供評測、學習以及交流的關懷服務。
【在線復診】足不出戶,在線開藥配送到家
【健康小屋】線下監測數據,移動端隨時隨地查看
【胎心監護】院外胎心監護,時刻守護寶寶健康
【便民服務】政府信息、簽約服務、醫院查詢、藥店查詢、用藥查詢
1、生活有規律,合理安排每一天的生活,改掉各種陋習。
2、保證充足的睡眠,早睡早起,11點以前必須睡。
3、保證飲水充足,每天8杯水。
4、堅持“早吃好,午吃飽,晚吃少”的原則。
5、杜絕暴飲暴食,多吃蔬果谷類,拒絕垃圾食品。
6、不偏食,每餐8分飽,細嚼又慢咽。
7、堅持每天鍛煉或散步30分鐘。
8、每天熱水泡腳,并做適當按摩。
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