上課睡覺(jué)要不得，但是就有那么一群人就喜歡上課的時(shí)候睡覺(jué)，瞌睡來(lái)了擋也擋不住。被老師發(fā)現(xiàn)了吧，寫(xiě)檢討書(shū)去吧，這5份上課睡覺(jué)檢討書(shū)大全，就給你們參考一下啦！
在課堂上睡覺(jué)不僅影響老師對(duì)同學(xué)們傳授知識(shí)，影響了老師的教學(xué)情緒，影響了同學(xué)們的聽(tīng)課效果，辜負(fù)了老師對(duì)我的期望，辜負(fù)了父母的辛勤勞動(dòng)，也浪費(fèi)了自己的寶貴時(shí)間．耽誤了學(xué)習(xí)知識(shí)的大好年華。
上課想睡覺(jué)怎么辦
對(duì)有些人來(lái)說(shuō)，抹清涼油比較管用。
早上喝咖啡對(duì)身體不太好，即使要喝的話一定不能空腹喝，并且在上課前10-20分鐘喝比較管用。
可以用涼水洗臉。
如果是女生，并且是長(zhǎng)頭發(fā)的話，把頭發(fā)拉高束緊一點(diǎn)，比較提精神。
最好每節(jié)課間可以去操場(chǎng)吹吹風(fēng)，呼吸一下新鮮空氣。不太推薦喝紅牛之類的東西，并不好也不太管用。
吃的方面，好像沒(méi)有特別管用的。
每天10-3點(diǎn)是最佳的睡眠時(shí)間，你可以先睡一下，然后起早一點(diǎn)~加油
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