iHeart(心臟年齡測試工具app)

這個(gè)軟件是專門用來測試心臟年齡，可信度是比較高的，還可以測試心率，計(jì)算心跳，檢測心臟問題等等功能，非常專業(yè)的一個(gè)工具，適合愛運(yùn)動的用戶使用！

軟件介紹

一款在手機(jī)上可以測試你的心臟是不是健康的手機(jī)軟件，是一款在手機(jī)上可以拍照攝像頭測量你的心率，通過測試你的心率來判斷你心臟的年齡，然后跟你的真實(shí)年齡做比較，就可以得出你當(dāng)下的健康狀況，并給出合理建議!

功能詳解

功能一：檢測心率的同時(shí)，通過專業(yè)算法計(jì)算心臟年齡，認(rèn)識自己的心臟年齡。

功能二：以圖表形式顯示心率測量結(jié)果，軟件將自動檢測光線的周期變化并轉(zhuǎn)化為數(shù)字和圖形。

功能三：只需將手機(jī)隨身攜帶，便可自動記錄每日步行運(yùn)動量。

功能四：使用智能手機(jī)內(nèi)置的拍照攝像頭測量你的心率，只需要將手指輕輕按壓在攝像頭上，點(diǎn)擊“開始”鍵即可實(shí)現(xiàn)測量心率。

怎么使用

1、測試前先靜坐5分鐘，然后測出的分鐘脈搏數(shù)為A;

2、身體直立，上體稍向前屈，再還原，其實(shí)就是鞠躬的姿勢，連續(xù)做20個(gè)(頻率要適中)，繼續(xù)測出脈搏數(shù)為B;

3、休息1分鐘后，再測脈搏數(shù)為C，將三次脈搏數(shù)加起來，減200,再除以10。

結(jié)果：如果在0~3之間，說明心臟功能很好;在3~6之間，說明心臟功能良好;在6~9之間，說明心臟功能一般;9以上就說明你要時(shí)刻關(guān)心你的心臟了。