江北中醫(yī)院醫(yī)生版

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江北中醫(yī)院醫(yī)生版介紹

江北中醫(yī)院醫(yī)生版主要是方便醫(yī)院各部門醫(yī)生查看基本信息，查看居民基本信息，查看經(jīng)醫(yī)生辦理的患者基本流程和狀態(tài)；主要功能有：門診患者、住院患者、醫(yī)患溝通、健康教育、資料查詢、抗菌藥管理、醫(yī)生排班、院內(nèi)公告等

中醫(yī)調(diào)養(yǎng)小知識

起居調(diào)養(yǎng)  以順應(yīng)自然界陽盛陰衰的變化，宜晚睡早起。夏季炎熱，“暑易傷氣”，若汗泄太過，令人頭昏胸悶，心悸口渴，惡心甚至昏迷。安排室外工作和體育鍛煉時(shí)，應(yīng)避開烈日熾熱之時(shí)，加強(qiáng)防護(hù)。

合理安排午休時(shí)間，一為避免炎熱之勢，二可恢復(fù)疲勞之感。每日溫水洗澡也是值得提倡的健身措施，不僅可以洗掉汗水、污垢，使皮膚清潔涼爽消暑防病，而且能起到鍛煉身體的目的。

另外，夏日炎熱，腠理開泄，易受風(fēng)寒濕邪侵襲，睡眠時(shí)不宜扇類送風(fēng)，有空調(diào)的房間，室內(nèi)外溫差不宜過大，更不宜夜晚露宿。

運(yùn)動(dòng)調(diào)養(yǎng)  夏季運(yùn)動(dòng)最好選擇在清晨或傍晚天氣較涼爽時(shí)進(jìn)行，場地宜選擇在河湖水邊，公園庭院等空氣新鮮的地方，有條件的人可以到森林、海濱地區(qū)去療養(yǎng)、度假。鍛煉的項(xiàng)目以散步、慢跑、太極拳、廣播操為好，不宜做過分劇烈的活動(dòng)，

若運(yùn)動(dòng)過激，可導(dǎo)致大汗淋漓，汗泄太多，不但傷陰氣，也宜損陽氣。在運(yùn)動(dòng)鍛煉過程中，出汗過多時(shí)，可適當(dāng)飲用淡鹽開水或綠豆鹽水湯，切不可飲用大量涼開水，更不能立即用冷水沖頭、淋浴，否則會(huì)引起寒濕痹證、黃汗等多種疾病。

飲食調(diào)養(yǎng)  有夏時(shí)心火當(dāng)令，應(yīng)食味苦之物亦能助心氣而制肺氣。夏季是多汗的季節(jié)，出汗多，則鹽分損失也多，若心肌缺鹽，心臟搏動(dòng)就會(huì)出現(xiàn)失常。中醫(yī)認(rèn)為此時(shí)宜多食酸味，以固表，多食咸味以補(bǔ)心。

從陰陽學(xué)角度看，夏月伏陰在內(nèi)，飲食不可過寒，西瓜、綠豆湯、烏梅小豆湯，雖為解渴消暑之佳品，但不宜冰鎮(zhèn)食之。

夏季氣候炎熱，人的消化功能相對較弱，因此，飲食宜清淡不宜肥甘厚味，要多食雜糧以寒其體，不可過食熱性食物，以免助熱；冷食瓜果當(dāng)適可而止，不可過食，以免損傷脾胃；厚味肥膩之品宜少勿多，以免化熱生風(fēng)，激發(fā)疔瘡之疾。

重慶市江北區(qū)中醫(yī)院介紹

重慶市江北區(qū)中醫(yī)院建院于1980年，座落在江北區(qū)政治、經(jīng)濟(jì)、文化中心——觀音橋商圈。經(jīng)過歷代中醫(yī)人的不懈努力，醫(yī)院事業(yè)不斷發(fā)展，現(xiàn)已成為一所中醫(yī)特色突出、學(xué)科建設(shè)完善、技術(shù)力量雄厚、中西醫(yī)并舉的二級甲等中醫(yī)院、國家愛嬰醫(yī)院，

是江北區(qū)中醫(yī)及中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)、教、研的中心和龍頭。醫(yī)院占地面積30余畝，現(xiàn)有建筑面積5萬余平方米，住院部全部遷入新大樓后，開放床位將達(dá)到500張。

人才匯集：醫(yī)院現(xiàn)有職工475人，其中高級職稱54人，碩士研究生38人、博士研究生3人，全國首屆杰出女中醫(yī)師1名，全國基層優(yōu)秀名中醫(yī)1名，重慶市名中醫(yī)2名，重慶市首屆優(yōu)秀青年中醫(yī)2名，江北區(qū)名中醫(yī)9名，重慶市中醫(yī)高級人才培養(yǎng)對象2名，

重慶市老中醫(yī)藥專家學(xué)術(shù)經(jīng)驗(yàn)繼承工作指導(dǎo)老師2名，國家級名醫(yī)工作室1個(gè)，市級名中醫(yī)工作室1個(gè)。醫(yī)院學(xué)術(shù)氛圍濃厚，擁有20余名國家和市級學(xué)術(shù)團(tuán)體的副會(huì)長、常務(wù)理事、理事、專委會(huì)主任委員；出版醫(yī)學(xué)專著10余部；

近年在各種醫(yī)學(xué)期刊上發(fā)表論文50余篇；已獲得省市級科技進(jìn)步獎(jiǎng)9項(xiàng)，區(qū)級科技進(jìn)步獎(jiǎng)4項(xiàng)。

優(yōu)勢突出：醫(yī)院開設(shè)有臨床科室12個(gè)，醫(yī)技科室3個(gè)，各科都有自己的特色和優(yōu)勢。醫(yī)院擁有國家級特色�？�1個(gè)：針灸康復(fù)科；市級特色專科1個(gè)：中醫(yī)兒科；市級中醫(yī)重點(diǎn)�？平ㄔO(shè)項(xiàng)目2個(gè)：針灸康復(fù)科、婦科；區(qū)級中醫(yī)重點(diǎn)�？�3個(gè)：針灸科、中醫(yī)兒科、中醫(yī)婦科。

各科以中醫(yī)中藥及中醫(yī)綜合療法治療心腦血管疾病、肺病、不孕不育、兒科疾病、脊柱四肢疾病、眼病、腫瘤、癱瘓疾病、乳腺病、男性病、皮膚病、肛腸病、耳鼻咽喉疾病、慢性疼痛等療效顯著；

醫(yī)院努力發(fā)掘和整理中醫(yī)特色濃郁、療效確切的中醫(yī)特色診療項(xiàng)目，醫(yī)院制劑中心可生產(chǎn)8種劑型的院內(nèi)中藥制劑35個(gè)，開展的冬病夏治、三九敷貼、膏方進(jìn)補(bǔ)等深受群眾歡迎。