惜時app是一款讓用戶管理手機使用時間的工具,app會自動的記錄用戶的手機使用時長,用戶可以通過app知道自己每天使用手機的時間,合理的定制手機使用時長讓您以后不再浪費時間,趕快來東坡下載站體驗試用吧!
惜時APP是為了讓人們更加珍惜時間而打造的,使用這款軟件你能夠更加清晰的知道每天在所有的軟件上面使用時間。雖然各種電子產(chǎn)品的普及給人們的日常生活帶來很多方便,但是有了手機之后大家也漸漸的減少了與外界的溝通和交流,大部分時間都沉浸在屬于自己的世界里面,如今各種各樣的軟件層出不窮,大家的時間也都被各種軟件占用,使用這款軟件就能夠幫助大家監(jiān)督自己在不同軟件上面所花費的時間。
惜時,顧名思義,是一款能夠幫人珍惜時間的軟件。
它能夠時可監(jiān)督您每一個軟件的使用時間,讓您控制好每天軟件的使用時長,避免過多的沉迷于游戲和短視頻中。
拿起次數(shù):每天手機解鎖次數(shù)
平均查看時長:解鎖后平均使用手機的時間
最長鎖屏時長:除睡覺外,你平常最長一次不碰手機的時間
限制每日屏幕使用時間,在即將觸發(fā)該日目標的時候會提醒你。
呆呆的看:靜止不動看手機的時間,大部分在室內(nèi)坐著時候劃手機的時間
邊走邊看:一邊走路一邊看手機的時間,注意來往行人車輛哦,別撞到柱子上了
第一次拿起:每天早上醒來第一次解鎖手機的時間,根據(jù)當?shù)厝粘龅臅r間進行比較得出來的數(shù)據(jù)
最后一次放下:昨天最后一次鎖屏的時間,基本上也是現(xiàn)代人睡覺的時間,如果你在后半夜睡覺,那么還會顯示「凌晨」幾點
1、用戶每一次拿起手機的次數(shù)和解鎖手機的次數(shù)都會詳細的記錄下來;
2、可以通過餅狀圖和柱狀圖的方式為用戶展示詳細的使用時間的數(shù)據(jù);
3、用戶可以使用限制每日屏幕使用時間功能,讓自己遠離手機,珍惜時間。
1、這款軟件能夠幫助大家了解到自己每天在不同的軟件上面花費的時長;
2、可以讓你一目了然的查看自己浪費的時間,讓自己珍惜時間,避免沉迷。
科學管理時間的12個步驟
一、購買一個筆記本做規(guī)劃本,其中包括日、周和月的日程安排表,可以用它來記錄時間的安排。
二、把自己明確的價值觀,樹立起的目標,已經(jīng)設計的行動方案抄下來,粘貼在隨處可見的地方。用彩色的紙或者墨水來吸引你的注意力。盡量在規(guī)劃本里、日歷和鏡子上、辦公桌、電腦屏幕上體現(xiàn)出來。
三、保證你列出每天的目標和日歷,能反映出長期、中期、短期目標。
四、把能夠同時做的事情結(jié)合在一起。把活動安順序排列可以節(jié)省時間,可以把不同的任務和各種精力水平相搭配。
五、時間浪費最小化。力爭削減毫無目的的行動,追求不切實際的目標等等。但是也要給一些意外的打擾留出一定的時間。
六、學會說“不”,幫助別人也要有限度。
七、等待的時候把需要做的事情列出來。
八、每天抽出幾段短暫的時間來休息,作為私人享受的安靜時段。在這些時段里,練習深層次的放松方法。這樣能夠幫助你弄清什么對你才是最重要的,而不是為了迎合別人的要求而匆忙行事。
九、做非常重要的事情需要你全神貫注。把經(jīng)常分散你注意力的事情列出來,并計劃如何消除。
十、我們也需要借助外在的環(huán)境的支持來完成自己的時間安排,比如你的事情需要集中精力,一定要保證有一個安靜的房間或者角落來閱讀、寫作或者思考。
十一、因為自己在管理時間方面的進步而獎勵自己。其實、高效時間管理所帶來的積極推動力是對你努力的最大回報。通過規(guī)劃和區(qū)分重要的活動,你可以自由地度過生活的每一天。
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