我的健康365手機版

我的健康365app是一款專業(yè)的醫(yī)療服務軟件，用戶只需要連接電子設備后就能了解個人身體狀況，生成個人電子病歷，還能提醒用藥，學習健康知識，想要隨時隨地掌握健康數(shù)據(jù)，那就來下載！

我的健康365app主要功能

-采用國外AHDI模型算法，生成個人健康綜合指數(shù)，提供專屬健康方案；

-支持多款專業(yè)體檢設備，藍牙模式智能連接，一鍵儲存檢測數(shù)據(jù)；

-多維度統(tǒng)計體檢數(shù)據(jù)，一目了然查看身體各類指標；

-各類報告便捷上傳，生成個人電子病歷，隨時隨地查看歷史報告

-定制個性化健康提醒，測量提醒、用藥提醒、就診提醒，實時關注個人身體健康；

-海量精選健康知識、前沿科普內(nèi)容，了解身體奧秘；

我的健康365app使用說明

美康云健康 支持的健康設備有：

* 脈搏血氧儀 *電子血壓計 *尿液分析儀 *肺活量計 *便攜式心電計 *耳溫槍 *血糖儀 *健康腕表

我的健康365可關聯(lián)Apple HealthKit，首頁—>運動，通過使用HealthKit框架調(diào)用API來獲取用戶的"步數(shù)"和"跑步+步行距離",用來向用戶展示當天的運動情況,以進行健康評估;

健康生活小常識

1、【上班族必看】1.綠茶減輕輻射影響；2.綠豆能排泄身體有毒物質(zhì)；3.蘑菇是最強悍的抗輻射食物；4.黑芝麻增細胞免疫抗輻射；5.海帶抑制免疫細胞凋亡；6.大蒜增免疫減少輻射損傷；7.西紅柿減少皮膚輻射損傷；8.辣椒保護細胞DNA不受輻射損傷。

2、【服裝存放方法，你做對了嗎？】棉麻類：須洗凈、曬干后折平，白色和深色最好分開。絲綢類：須蓋棉布或包好。白色服裝不能放樟腦丸易泛黃。呢絨類：宜懸掛存放勿疊壓。化纖類：人造纖維宜平放，不宜吊掛，合成纖維的服裝不能放衛(wèi)生球。換季啦，該整理衣服啦！

3、挑準時間吃水果：①早上最宜：蘋果、梨、葡萄等。②餐前別吃：圣女果、橘子、山楂、香蕉等。③飯后應選：菠蘿、木瓜、獼猴桃、橘子、山楂等。富含大量有機酸，能增加消化酶活性，助消化。④夜宵安神吃桂圓。

4、你知道什么偷走你的健康嗎：1、酒精“偷”走維生素B1。2、香煙“偷”走維生素C。3、高、低溫“偷”走多種維生素。4、抗生素“偷”走正常菌群。6、電腦“偷”走維生素A。7、運動“偷”走維生素E，在大強度運動后需服用適量的維生素E補充劑。快快轉給身邊的人吧。

5、剩菜時間不宜過長，以不隔餐為宜。最好能五六個小時內(nèi)吃掉。存放時間過長，食物中細菌就會釋放出化學性毒素，通過加熱也無法去除

6、豆?jié){中打雞蛋做法不科學。雞蛋中黏液性蛋白易和豆?jié){中胰蛋白酶結合，產(chǎn)生一種不能被人體吸收的物質(zhì)，大大降低人體對營養(yǎng)的吸收

7、忌用保溫瓶裝豆?jié){：豆?jié){中有能除掉保溫瓶水垢的物質(zhì)，溫度適宜條件以豆?jié){為養(yǎng)料，瓶內(nèi)細菌大量繁殖，3～4個小時就能使豆?jié){酸敗變質(zhì)